post w

Wilku zanim pójdziesz ściągnij mi BANA Dałem post w Moderatorach Pzdr.

[...] na pct przez dluzszy czas to dobre rozwiazanie.napewno lepsze niz dawki uderzeniowe badziewnego clomifenu. 3 tyg po 20mg nolvadexu bez clomidu po prawie 11tyg na tescie to za malo by sie odlobkowac. schmaty odbloku roznia sie pora roku i kaprysem rozpisujacego. znajdz moj post w ktorym sam sobie zaprzeczam!! bo narazie to mnie tylko pod****iasz

banan wiem ale chce sie dowiedziec czy reszta spamerow tez to dostaje jest juz zalozony post w moderatorach na ten temat ?

Mam nadzieje że każdy kto wysłał dane napisał post w tym temacie :D Jak tak to sie załapałem ;;]

już bez żadnych zależności. nie chciałem zaczynać nowego twmatu. Powiedzmy że to jest 1 post w tym temacie. Co proponujecie priorytet klata czyli: klata,klata,bic,tric,nogi,przedramiona,bary,plecy brzuch to a62 albo abs2. 3 treningi czy 4 ?

Mała bułka? Nic o sobie nie piszesz, ale po jadłospisie, który przedstawiłeś wnioskuję, że CKD nie będzie dla Ciebie dobrym rozwiązaniem. Moja propozycja to '10 wskazówek'(post w dziale fitness).

Witam.. jak t odobrze miec racje :) Prosze spojrzec na moj pierwszy post w tym temacie i moja klasyfikacje koncowa ktora przewidzialem... Dziekuje, pozamiatane Do Widzenia PS. Pozdrawiam fanow Warrena pfff :) DENNIS WOLF RZADZI!!!!! :D he he

Byl kiedys taki post w ktorym ktos wkleil zdjecie robione jakism programem, taki wykres stezen, zbey bylo wiadomo kiedy zaczac pct. ma ktos moz elinka?? no wlasnie zrendio chce prolke wbijac teraz e4d 200mg jak wbijalem caly czas 250 e5d. ****a laik ze mnie, nie wiem co poczac

Przeczytajcie sobie post w dziale olimpa, tam jest wyjasnione.

michal09 ty nawet niewiesz co doradzasz Swiadczy o tym post w ktorym pisze turoterm czy cos takiego.. Dopiero puzniej sie poprawiasz..

zobacz moj post w spam poscie

np luknij pierwszy post w gainerku

Po pierwsze - niewiem po co ten post, w praktycznie kazdym temacie jest to samo.. Po drugie - jak mozesz ukladac plan dla poczatkujacych jak nawet nic o nich niewiesz ? po trzecie - i tak plan jest zły..

Najlepszy post w tym temacie: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_COS_BEZPIECZNEGO_DLA_MALEGO%2C_DUZEGO_%2A%2A%2A-t190991.html Pzdr.

wiesz, tak to już jest że gdy sie za bardzo chce... szukaj metod- zmieniaj zakresy ruchow, ilości obciążeń, kąty itp. tu masz post w którym powinieneś/powinniście/ zadawać takie poj. pytania- zamiast zakładac nowe tematy. a że nie był ostatnio uzywany to tym razem ci wybaczę [...]

widze ze twoja tak... myslisz ze mam odlewnie zeliwa? i pokaz mi post w ktorym napisałem ze robie obciazenie?

ja tu sie z nikim nie zamierzam klocic tylko czytam ten temat - a apok dostal ode mnie bana za post w suplach by bylo jasne pozdr.

Jest post w ktorym masz taki zbior linkow do roznych filmow o tematyce strong! Wystarczylo zerknac kilka tematow nizej... http://www.sfd.pl/FILMY_-_strongman%2C_tr%C3%B3jb%C3%B3j%2C_kulturystyka...-t332840.html Pozdr

bueee tam chopaki sie starają i spam leci dobrze nawet i beze mnie to bedzie chyba najszybciej zamknięty spam-post w dziejach

do kogo kolwiek napisz albo załoz dupny post w suplach :D:D: moze ktos sie zlituje i zmieni temat :) pozniej sie usunie i bedzie siii :D